Balance die eigene Mitte finden

Balance die eigene Mitte finden, in der Heilpraxis Ursula Gerhard, Ihr Vitalpunkt, in Berlin Spandau, Praxis für Allergie Stoffwechsel Bioresonanz

Balance die eigene Mitte finden

Balance die eigene Mitte finden

Die Balance die eigene Mitte finden, das klingt so einfach. Am besten jeden Tag eine Stunde meditieren. Ganz bei sich selbst sein. Dann ist man schon in Balance.

Wenn dies so einfach wäre, hätten wir wahrscheinlich viel weniger turbulente Zeiten und die Menschen wären ausgeglichener. „Hätte, Wenn und Aber“ nützt den meisten Menschen allerdings wenig. Es ist schon eine Herausforderung in der heutigen Zeit zu seiner Balance die eigene Mitte finden.

Ein Tag hat zwar immer noch 24 Stunden. Gefühlt dagegen, dreht sich die Uhr immer schneller. Menschen stehen im Berufsleben und versorgen ihre Kinder. Dann unterstützen sie noch ihren Lebenspartner und meistern den Haushalt meistern. Ach und dann gibt es noch so etwas wie Arbeit. Genau diese Menschen sind häufig nicht entspannt.

Wie jeder dennoch etwas für sich tun kann, für kostenlose unverbindliche Beratung HIER KLICKEN!

Balance die eigene Mitte finden

Nicht umsonst sind die Menschen immer mehr gestresst. Landen in Depression, Burnout bis hin zu  Herzinfarkt, Schlafanfall und vielem mehr.

Dabei kann das Leben so einfach sein. Jeden Tag 20 Minuten meditieren. Die Gedanken kommen und gehen lassen. Nur bei sich selbst sein. Den Kopf mal wieder frei machen. Und zu seiner eigenen inneren Mitte finden. In der Ruhe liegt bekanntlich die Kraft.

Gerade in Berlin hat man das Gefühl, ist die Hochburg der Meditation. Auch gibt es hier viele Yogis, Buddhisten und Menschen, die sich mit Ihrem „wahren Ich“ beschäftigen. Es arbeiten also ganz viele Menschen täglich an sich. Gefühlt steckt die breite Masse der Bevölkerung allerdings eher im Hamsterrad.

Bei vielen Menschen fängt jeden Tag aufs Neue der Alltagstrott an und das wahre Leben zieht so an einem vorbei.

Deshalb trauen Sie sich, kleine kurze Meditation oder alternativ binaurale Beats. Es gibt immer eine Lösung. HIER KLICKEN!

Der Schritt zur Veränderung

Wenn ich mir meine eigene ToDo Liste jeden Tag anschaue, habe ich genügend Gründe nichts für mich selbst zu tun. Für Meditation ist da auch wenig Zeit. Selbst für einfache Atemübungen bleibt den meisten auch keine Zeit bzw. wird sich einfach keine Zeit genommen.

Außerdem hat nicht jeder die Zeit in der Gruppe zu meditieren Dafür muss man bekanntlich irgendwo hinfahren. Das geht dort zwar in der Regel viel einfacher, ist nur nicht für jeden umsetzbar.

Ich kann dies auf jeden Fall aus eigener Erfahrung nur empfehlen. Wer schon einmal auf einem Yogafestival mit 100 oder mehreren 100 Leuten meditiert hat, weiß das dort eine ganz andere Dynamik ist als, als wenn ich zu Hause in meiner Kammer sitze.

Der Flieger rattert über die Dächer, gerade in Spandau, alle 1,5 bis 2 Minuten. Der Nachbar schreit auf der Straße. Der andere Nachbar hat seine Waschmaschine nicht justiert, so dass sie beim Schleudern, durch alle Etagen vibriert und der Paket Bote möchte auch noch seine Lieferung los werden.

Genau darum geht es nicht

Natürlich ist es viel einfacher in absoluter Ruhe zu meditieren. Dennoch gibt es viele Möglichkeiten auch im Alltag einmal kurz inne zu halten.

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Die oben genannten Punkte sind alles Ausreden. Natürlich ist unser Lärmpegel viel höher als vor noch ein paar Jahren. Auch haben die Menschen durch veränderte Arbeitsbedingungen häufig weniger Zeit. Weiterhin ist es nicht jedem möglich 2-3-mal die Woche in ein Meditationszentrum zu gehen.

Genau all diese Punkte beschreibt Mantak Chia in seinem Buch „die Erweckung des inneren Chi“. Seiner Meinung nach ist Meditation auch in unserer westlichen Welt in den Lebensalltag integrierbar.

Deshalb gibt es den kleinen Energiekreislauf, der gerade für Anfänger sehr gut geeignet ist. Jeder kann hier selbst entscheiden ob er 5, 10, 20 Minuten oder viel länger meditiert.

Sollte einem auch das noch zu viel sein, dann kann ich als Alternative die binauralen Beats empfehlen. Wie dies genau funktioniert erläutere ich gerne in einem meiner nächsten Artikel oder sie fragen mich direkt.

Für weitere Fragen und Beratung einfach HIER klicken!

Fazit:

Es braucht keine große Übung. Auch braucht es nicht viel Zeit. Und es muss nichts perfekt sein! Das einzige was entscheidend ist: Einfach anfangen! Der kleine Energiekreislauf ist einer von vielen Methoden. Das geht auch nicht, dann gibt es immer noch binaurale Beats. Kopfhörer auf den Kopf setzen und anhören. Auch diese Beats haben einen Haken: Man muss es tun!

„Es  könnte einfach sein!“ –  Nein das ist nicht richtig. –  „Es ist einfach“. Holen Sie sich doch HIER ihre persönliche Inspiration!

In diesem Sinne wünsche ich all meinen Kontakten und Lesern, sowie Patienten noch eine erfolgreiche und entspannte Woche.

Herzliche Grüße

Ihr Vitalpunkt

Ursula Gerhard

 

Heilung durch Vertrauen

Heilung durch Vertrauen in der Heilpraxis Ursula Gerhard Ihr Vitalpunkt, Praxis für Allergie, Stoffwechsel, Bioresonanz

Heilung durch Vertrauen in sich selbst

Heilung durch Vertrauen

Vertrauen ist gut Kontrolle ist besser – Heilung durch Vertrauen. Jeder kennt diesen Spruch. Und ja es ist etwas Wahres dran. Es macht sicherlich keinen Sinn, allen Dingen einfach blind zu vertrauen. Genauso steht es auch mit der ein oder anderen Therapie.

Eine Grundvoraussetzung für Heilung ist, dass man in die durchgeführte Therapie auch Vertrauen hat. Skepsis und genaues nachfragen, auch kritisches konstruktives Hinterfragen finde ich völlig in Ordnung.

Gerade deshalb biete ich für die Bioresonanz Testung und Bioresonanz Therapie immer ein kostenloses unverbindliches Erstgespräch an. Hier kann mich jeder über Telefon oder auch live in meiner Praxis persönlich kennen lernen.

Für direkten Kontakt HIER KLICKEN!

Heilung durch Vertrauen

In einem persönlichen Gespräch oder über Telefon/Skype lassen sich die Dinge häufiger einfacher und schneller besprechen. Stundenlanges hin und her schreiben von irgendwelchen Nachrichten ist meistens komplizierter. Außerdem nimmt es für beide Seiten vielmehr Zeit in Anspruch, als direkt miteinander zu reden.

Allerdings gibt es leider immer wieder Patienten, die eine Therapie nur halbherzig beginnen. Sie glauben daran, dass es mit großer Wahrscheinlichkeit bei Ihnen zu keinem Erfolg führen wird. Da wird es für jeden Therapeuten unabhängig von der angewandten Methode schwierig.

Manche Menschen kommen schon mit der Einstellung, dass Sie unheilbar krank sind. Da hat man als Therapeut das Gefühl: Diese Therapie mache ich jetzt auch noch, um zu beweisen, dass mir eh keiner helfen kann.

Solch eine Einstellung führt häufig zum Misserfolg. Wie soll eine Therapie wirken, wenn man sich innerlich schon dagegen sträubt. Nur weil die Nachbarin davon überzeugt ist, der Ehemann dies wünscht oder die beste Freundin eine Meinung hat. Genau das bedeutet nicht, dass es für einen ganz persönlich der optimale Weg ist.

Treffen Sie doch Ihre Entscheidung selbst! Heilung durch Vertrauen in sich selbst! Kontakt HIER KLICKEN!

Mut zur eigenen Entscheidung

Genau deshalb sage ich immer wieder haben Sie MUT eine eigene Entscheidung zu treffen. Vertrauen Sie doch Ihrem eigenen Bauchgefühl. Das Wesen Mensch  ist so komplex, dass es aus meiner Sicht sehr vermessen ist zu behaupten nur ich habe die einzige Therapiemethode, die allen Menschen helfen kann. So ein Blödsinn. Es war schon immer so, dass viele Wege nach Rom führen.

Natürlich ist es gerade bei der Vielzahl von Heilmethoden es eine Herausforderung das passende zu finden. Ob reine klassische Schulmedizin oder auch naturheilkundliche Therapien. Die Zahl der Therapie Möglichkeiten scheint fast unendlich.

Außerdem gibt es häufig über fast jede Therapie alles an Berichten, von Scharlatanerie bis hin zur Wunderheilung. Auch die Medien tragen nicht immer zu einer hilfreichen Aufklärung bei.

Gerade deshalb sollten Sie sich Ihr eigenes Bild machen. Ihr ganz persönliches Bild.

Heilung durch Vertrauen. Haben Sie Vertrauen in Ihre eigenen Entscheidungen und Sie werden auch Heilung auf allen Ebenen erfahren.

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Vertrauen in sich selbst:

Gerade „Vertrauen“ ist bei vielen Menschen verloren gegangen. Dies ist bei der Reizüberflutung, der wir heute online, wie offline unterlegen sind, auch kein Wunder.

Genau deshalb ist es so wichtig auch einmal zur Ruhe zu kommen. In sich zu gehen. Die Gedanken auszuschalten und nur für sich zu sein. Ob einfach ruhig da sitzen und Vögel beobachten, in die Natur schauen oder meditieren. Alles ist erlaubt. Am besten ohne Gesprächspartner, ohne Video, Audio, Smartphone. Einfach einmal für sich sein.

Genau dann kommt auch das Vertrauen in sich selbst wieder und dadurch kommt es schon zur Heilung.

Deshalb ist jeder neugierige Patient herzlich eingeladen, mich persönlich kennen zu lernen. Es gibt immer ein kostenloses unverbindliches Erstgespräch. Haben Sie allerdings Verständnis dafür, dass ich keine E-Mail Beratungen durchführen kann. Dies sprengt meine zeitlichen Möglichkeiten.

Für eine kostenlose Erstberatung HIER KLICKEN!

In diesem Sinne wünsche ich allen eine gute Entscheidung für Sich selbst.

Haben Sie den Mut die eigene Entscheidung zu treffen.

Heilung durch Vertrauen auch in sich selbst! Zu diesem Thema folgen in Kürze weitere Infos!

Ganz herzliche Grüße

Ihr Vitalpunkt

Ursula Gerhard

  • Telefon 030-3378338
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  • Fragebogen zur Testung und Therapie und Einsen den von Proben HIER KLICKEN!

Gutscheine für die Bioresonanz

Gutscheine für die Bioresonanz der Heilpraxis Ursula Gerhard, Ihr Vitalpunkt, Praxis für Allergie Stoffwechsel Bioresonanz

 

Gutscheine für die Bioresonanz

Gutscheine für die Bioresonanz

Stellen Sie auch Gutscheine für die Bioresonanz aus. Genau das hat mich die letzten Tage eine Patientin gefragt. Ja klar mache ich das, war meine Antwort. Dabei ist mit aufgefallen, dass es immer geplant war. Deshalb habe ich dies sofort in die Tag umgesetzt.

Gutschein für die Bioresonanz

Sie können ab sofort bei mir den gewünschten Gutschein anfordern. Ich sende Ihnen diesen per Mail. Natürlich, wenn gewünscht  auch per Post zu.

Dafür klicken Sie auf den Link „GUTSCHEINE“ und ich sende Ihnen den gewünschten Gutschein zu.

Gutscheine können individuell ausgestellt werden. Entweder nur für eine Bioresonanz Testung. Oder auch für mehrere Therapien. Gerne berate ich Sie diesbezüglich.

Bei Fragen treten Sie einfach mit mir in Kontakt:

Direkter Kontakt HIER KLICKEN!

Folgende Punkte sind in einer Bioresonanz Testung enthalten:

  1. ausführliche Anamnese in meiner Praxis. Alternativ ausgefüllten Fragebogen zusenden mit einer Probe.
  2. Bioresonanz Testung
  • 90 Grundallergene (Fleisch – Fisch – Getreide – Milch – Konservierungsstoffe – Parasiten – Pilze und Pollen)
  • zusätzlich allergische Belastungen (60 Testampullen)
  • Bakterien (47 Testampullen)
  • Viren und Pilze (49 Testampullen)
  • Parasiten und Umweltbelastungen (58 Testampullen)
  • 5 Elemente Testkasten (56 Testampullen)
  • Orthopädie Testkasten (44 Testampullen)
  • Impfstoffe und Metalle (53 Testampullen)
  • Inhalationsallergene und Gewürze (60 Testampullen)
  • Weiterhin werden folgenden Systemen und Blockaden getestet:
    • Blockaden (Wirbelsäule – Energetisch – Geopathisch – Immunsystem – Gewebe)
    • Ausleitungsorgane: Leber – Gallenblase – Pankreas – Darm – Lunge – Niere – Lymphe
  • Energiezustände
  • Meridiane
  • Bitte beachten, mein Bioresonanz Gerät enthält über 1000 verschiedene Programme. Je genauer der Vorbericht erfolgt oder der Fragebogen ausgefüllt wird, umso besser kann ich testen. Dabei verbinde ich die vom Arzt in der Regel schon vorhandenen Diagnosen und Untersuchungsergebnisse mit den Bioresonanz Ergebnissen.
  1. Nachbesprechung Bericht in meiner Praxis oder über Telefon oder andere Medien.

Sollten Sie diesbezüglich noch Fragen haben melden Sie sich einfach.

Viel Spaß  beim Versenden der Gutscheine an Ihre Liebsten.

Herzliche Grüße

Ursula Gerhard

Bin zu erreichen unter:

Chronische Erschöpfung durch zu wenig Schlaf

Chronische Erschöpfung durch zu wenig Schlaf in der Heilpraxis für Allergie Stoffwechsel Bioresonanz in Berlin Spandau

Chronische Erschöpfung durch zu wenig Schlaf

Chronische Erschöpfung durch zu wenig Schlaf

Jetzt habe ich seit über 10 Jahren meine Heilpraxis und kann behaupten, chronische Erschöpfung durch zu wenig Schlaf ist bei mindestens jedem zweiten Patient an der Tagesordnung.

Zu Beginn meiner Heilpraktiker Tätigkeit habe ich dieses Thema kaum beachtet. Allerdings ist mir im Laufe der Zeit aufgefallen, dass ganz viele Menschen zu wenig Schlaf haben.

Die Ursachen dafür sind natürlich vielseitig. Gerade in der heutigen Zeit mit den vielen Reizen die wir online wie auch offline geboten bekommen. Deshalb ist es schon eine Herausforderung zum passenden Zeitpunkt zu Ruhe zu kommen.

Persönliche Beratung HIER!

Durch Reinigen, Nähren und Balancieren gesund schlafen:

Chronische Erschöpfung durch zu wenig Schlaf

Chronische Erschöpfung durch zu wenig Schlaf

Gehen wir mal davon aus, dass keine spezielle Grunderkrankung vorliegt, dann sollte theoretisch jeder Mensch seine 6-8 Stunden pro Tag durchschlafen können.

Dies ist leider häufig nicht der Fall. Vielmehr schlafen die Menschen total unruhig, werden häufiger wach, können kaum einschlafen und kommen außerdem morgens nicht aus dem Bett.

Eine Bioresonanz Test und Therapie kann viel bewegen. Allerdings weise ich meine Patienten immer wieder darauf hin, dass alleine eine Therapie nicht ausreicht. Neben dem Reinigen des Körpers: durch ausreichend Wasser bzw. 5 Elemente Tee trinken, dem Nähren: saisonal regionale Küche gehört auch das Balancieren: Ruhe, Entspannung, Schlaf dazu.

Gerade in der Nacht finden viele regenerative Stoffwechselvorgänge statt, sofern wir ausreichend Schlafen.

Persönliche Beratung HIER!

Chronische Erschöpfung durch zu wenig Schlaf:

Hier mal ein paar Punkte die auf Dauer unweigerlich zu Schlafproblemen führen müssen:

Verhalten vor dem Schlafen gehen:

  • Zu lange vor dem Fernseher sitzend bis kurz vorm Einschlafen
  • Zu spät abends gegessen
  • Mit überfülltem Magen ins Bett gegangen
  • Vorm Schlafen gehen zu viel getrunken
  • Statt tagsüber erst abends den Flüssigkeitsbedarf gedeckt

Umgebung des Schlafplatzes:

  • Nachts mit Handy Laptop und Co ins Bett gehen
  • Den Fernseher im Schlafzimmer beim Einschlafen laufen lassen
  • Kein Schutz vor Elektrosmog
  • Zu hell im Schlafzimmer
  • Permanent einfallendes Licht oder Lampen/Displays, die die ganze Nacht brennen

Bettensystem selbst:

  • Falsches Kopfkissen
  • Matratze passt nicht zu den körperlichen Gegebenheiten
  • Materialen wie Zudecken und Co nicht aus naturbelassenen, biologisch aktiven und schadstofffreien Rohmaterialen wie Baumwolle und bioaktive Schafschurwolle

Emotionale Balance:

  • Gestresst und mit völliger Unruhe ins Bett gehen
  • Mit Ärger und negativen Emotionen ins Bett gegangen
  • Zu viele aufregende Aktivitäten vor dem Schlafen gehen, von Sport, Diskussionen, sonstigen emotional aufwühlenden Themen

Sie möchten Ihren körperlichen Grundstatus erheben einschließlich einer Bioresonanz Testung, dann klicken Sie HIER.

Sie brauchen eine Gesund Schlaf Beratung und wollen zukünftig besser einschlafen, durchschlafen und morgens fit und vital aufwachen, dann klicken Sie HIER.

Für weitere Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.

Ganz herzliche Grüße

Ihre Ursula Gerhard

Telefon 030-3378338

Handy 0173-7201579

Direkter Kontakt

Testung mit der Bioresonanz und Zusendung eines Fragebogens mit Probe HIER KLICKEN

Gesund-Schlaf-Beratung HIER KLICkEN

 

Elektrolyte Mangel ausgleichen

Elektrolyte Mangel in der Heilpraxis Ihr Vitalpunkt Ursula Gerhard, Praxis für Allergie Bioresonanz und Stoffwechsel

Elektrolyte Mangel

Elektrolyte Mangel

Überall wird gepredigt genügend Wasser sollt ihr trinken. Alldeweil von Elektrolyte Mangel redet in der Regel kaum einer.

Es ist absolut richtig: Um die die ganzen Vitalstofffunktionen aufrecht zu erhalten braucht der Körper Wasser. Man könnte Wasser auch das Nahrungsergänzungsmittel Nr. 01 bezeichnen. Wer es noch besser machen möchte nimmt sofort einen passenden Tee nach den 5 Elementen der TCM ausbalanciert.

Dabei brauchen wir Wasser bzw. Tee zum Reinigen des Körpers. Ausserdem funktioniert keine Zelle, wenn sie nicht ausreichend mit Flüssigkeit versorgt ist.

Auch wird immer wieder diskutiert, wie die Zusammensetzung von Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen sein soll. Die Elektrolyte fallen dabei meistens hinten über.

Gerade Menschen, die besonders viel Sport machen. Dies gilt auch für Frauen in den Wechseljahren. Und an so heißen Sommertagen, wie in diesem Jahr, sollte auch einmal über einen ausgewogenen Elektrolythaushalt nachgedacht werden.

Bei Fragen und für direkten Kontakt HIER KLICKEN

Elektrolyt Mangel – Was ist das?

Elektrolyte wie Natrium, Kalium, Magnesium, Kalzium  und andere sind wichtig für einen gut funktionierenden Stoffwechsel.

Ein Mangel an Elektrolyten kann durch eine Grunderkrankung entstehen. Dabei entsteht ein Mangel durch mangelnde Aufnahme von Elektrolyten über die Nahrung und Flüssigkeitsaufnahme, sowie auch durch erhöhten Verbrauch.

Besonders Darmerkrankungen w.z.B. chronische Durchfälle, Drogen und Alkoholkonsum können den Elektrolyte Haushalt durcheinander bringen. Gerade bei Sportlern, Schwangeren und Menschen mit viel Stress oder beim vielen Schwitzen zum Beispiel in den Wechseljahren sollte immer an eine ausreichende Elektrolyt Zufuhr gedacht werden.

Diagnose Elektrolyte Mangel

Eine genaue Diagnose kann nur durch eine Blutuntersuchung festgestellt werden. Dabei handelt es sich häufig handelt um eine leichte Verschiebung der Elektrolyte Balance, die durch entsprechende Nahrung bzw. Zufuhr des passenden Elektrolyts wieder ausgeglichen werden kann.

Um einen ersten Anhaltspunkt zu haben, um welchen Elektrolyte Mangel es sich handelt, können folgende Symptome ein Hinweis auf einen entsprechenden Mangel sein.

  • Krämpfe, Empfindungsstörungen und erhöhte Reizbarkeit sind meistens ein Zeichen von Kalzium Mangel
  • Kalium Mangel äußert sich durch Muskelkrämpfe, Herzrhythmusstörungen und Schwächezustände
  • Bei außerordentlichem Schwitzen, Krämpfen und Muskelzuckungen kann es sich um einen Magnesium Mangel handeln
  • Riech Geschmack Akne und Nagelverfärbungen lassen auf einen Zink Mangel schließen

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Therapie Elektrolyte Mangel:

Dabei ist es ganz wichtig darauf zu achten, dass gerade bei erhöhtem Verbrauch an Elektrolyte gedacht wird. Wie zum Beispiel diesen Sommer, bei starker Hitze, bei übermäßigem Schwitzen, beim Sport und bei Verlust durch diverse Krankheiten. Auch bei Schwitzen im Rahmen der Wechseljahre sollte an Elektrolyte gedacht werden.

Weiterhin sollten diese nicht durch irgendwelche künstlich hergestellten Gewässer aufgefüllt werden. Lassen Sie sich von Ihrem persönlichen Therapeuten oder Apotheker beraten oder sprechen mich einfach an.

Ich selbst nehme nach Bedarf eine ausbalancierte nach den 5 Elementen der TCM hergestellte Elektrolyte Mischung.

Fazit auch immer mal an die Elektrolyte denken!

In diesem Sinne freue ich mich auf Ihre Kontaktaufnahme dafür HIER KLICKEN!

Ganz Herzliche Grüße

Ihr Vitalpunkt

Ursula Gerhard

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Bioresonanz und Ernährung in Balance

Bioresonanz und Ernährung in der Heilpraxis Ihr Vitalunkt Praxis für Allergie Stoffwechsel und Bioresonanz

 

Bioresonanz und Ernährung

Bioresonanz und Ernährung

Das ist immer wieder eine Frage in meiner Heilpraxis das Thema Bioresonanz und Ernährung. Viele Menschen hoffen, sie bekommen eine Therapie und alles wird geheilt. Wie schön: „Ich lasse mich mit einem Bioresonanz Gerät therapieren und alle meine Probleme sind weg“.

Wahrscheinlich ahnen Sie es schon, dass es so einfach nicht ist. Unabhängig von der Therapieart, nimmt gerade die Ernährung einen wichtigen Stellenwert im Leben jedes Menschen ein. Wie heißt es so schön: „Du bist was Du isst.“

Für direkten Kontakt und Beratung HIER KLICKEN!

Die meisten Menschen wissen dies bereits. Es gibt tolle Sportarten um Kalorien zu verbrennen und abzunehmen. Es gibt auch viele Möglichkeiten seine Magen Darm Beschwerden wieder los zu werden oder Allergien. Allerdings spielt auch dabei die Ernährung eine entscheidende Rolle.

Bioresonanz und Ernährung die Dosis:

Die meisten brechen dann in Panik aus. Nie mehr das eine oder andere essen. Das ist ganz klar nicht meine Devise. Wer jetzt akut ein Problem hat sollte streng auf seine Ernährung achten. Wenn dann wieder alles im Lot ist, kann man sich auch einmal dem einen oder anderen Genuss hingeben.

Hier gilt wie mit allen Dingen im Leben: Die Dosis macht es!

Also langfristiges Genießen ist erlaubt. Alles in Maßen mit viel Spaß und Freude J Was wäre der Sommer ohne eine schöne Party. Relativ unsexy auf Dauer mit der Zutatenliste in der Gegend rum zulaufen. Außerdem gesundes Essen kann auch lecker schmecken!

Wie das genau geht berate ich Sie gerne. Einfach direkter Kontakt HIER KLICKEN!

Deshalb heute mal eine Übersicht über die Wesentliche Dinge zum Thema Bioresonanz  und Ernährung. Dies sind allgemein gültige Regeln. Dabei spielt es keine Rolle, ob sich jemand vegan, vegetarisch oder mit tierischen Produkten ernährt.

Das 5 Elemente Prinzip der TCM – Reinigen, Nähren Balancieren:

  • Reinigen des Körpers mit Wasser
  • Nähren des Körpers mit saisonaler regionaler Küche
  • Balancieren des Körpers mit Atmung, Bewegung, Entspannung, Ruhe, Schlaf

Allgemein gültige Regeln im Rahmen der Bioresonanz (je nach Testergebnis und Beschwerden wird dies natürlich individuell angepasst):

  • So naturbelassen wie möglich
  • Stilles Wasser mindestens 2-3 Liter
  • Alternativ ausbalancierter zur jeder Jahreszeit passender 5 Elemente Tee, alkalisch, (z.B. Calli, Fortune)
  • Wenn tierische Produkte, dann in guter Bio Qualität
  • Kein Schweinfleisch
  • Wenig bis Keine Weizen Produkte
  • Wenig bis Keine Kuhmilch Produkte
  • Zuckerarm, als Ersatz ist Stevia gut geeignet
  • Ausreichend Obst und Gemüse
  • Nicht zu viel stark zuckerhaltiges Obst
  • Wenig Kaffee und Tee, nicht mehr als 1-2 Tassen
  • Keinen Alkohol

In diesem Sinne genießen Sie ihr Leben. Lassen es sich schmecken. Mal kurzfristig neue Dinge entdecken und sich anders zu ernähren und dafür dann wieder die Aussicht auf Beschwerdefreiheit zu haben lohnt sich auf jeden Fall. Meine ganz persönliche Meinung.

Also genießen Sie den Sommer und das schöne Wetter.

Ganz herzliche Grüße

Ihr Vitalpunkt

Ursula Gerhard

Kontaktdaten:

Telefon 030–3378338

Handy 0173-7201579

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Termin für Bioresonanz HIER KLICKEN

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Bioresonanz Aktionstag am 25.07.2018

Bioresonanz Aktionstag am 25.07.2018 in der Heilpraxis Ihr Vitalpunkt Praxis für Bioresonanz

Bioresonanz Aktionstag - 25 statt Normalpreis 60 Euro

Bioresonanz Aktionstag – 25 statt Normalpreis 60 Euro

Heute ist in meiner Praxis Bioresonanz Aktionstag. Für alle Menschen, die gerne einmal die Bioresonanz kennen lernen wollen, haben dazu heute die Möglichkeit. Dabei gilt das Angebot nur bis heute Ursula Margarete 23.59 Uhr. Dies wird so in dieser Art auch nicht wiederholt.

25 Euro pro Person für eine Bioresonanz Testung HIER KLICKEN statt 60 Euro

Es gibt viele Patienten, die mich anschreiben und nicht genau wissen, was Bioresonanz ist. In diesem Jahr habe ich sowieso ganz spezielle Preise als Jubiläumspreise zum 10 jährigen Bestehen meiner Heilpraxis.

Preise auf meiner Website unter der Rubrik Kosten einsehbar. Klicke einfach dafür HIER!

Bioresonanz Aktionstag:

Heute genau an diese Tag setzte ich noch einmal einen oben drauf. Aber bitte keine Anfragen, wie lange die Aktion gilt. Da heute so eine wunderschöner Tag ist und ich es genieße die Sonnenstrahlen aus meinem Praxis Zimmer heraus sehen zu können, ist genau diese Aktion entstanden.

Heute ab sofort einmalig die Bioresonanz Testung für 25 Euro pro Person HIER KLICKEN.

Dies Aktion gilt bis Mitternacht und wird danach nicht mehr wiederholt.

Einfach mit mir über die bekannten Kontaktdaten Verbindung aufnehmen und wir vereinbaren einen Termin in meiner Praxis. Die Personen, die nicht vor Ort sind, können mir auch  gerne eine Probe zusenden mit meinem Fragebogen. Sprecht mich an und ihr bekommt alle weiteren Informationen.

HIER KLICKEN zum DIREKTEN KONTAKT für den Aktionstag!

Bioresonanz was habe ich davon:

Es gibt viele Möglichkeiten Menschen zu testen und deren Befindlichkeiten bzw. Erkrankungen auf den Grund zu gehen. Die Bioresonanz betrachtet die Dinge noch einmal aus einer anderen Sicht. Die Ergebnisse mit der Bioresonanz können auch nicht direkt mit schulmedizinischen Diagnosen verglichen werden. Es ist dabei viel wichtiger, die Diagnose vom Arzt, mit den Symptomen des Patienten und dem Bioresonanz Ergebnis dabei zu kombinieren.

Neben 90 Grund-allergenen, Bakterien, Viren, Pilzen, Parasiten, Umweltbelastungen ist in dem Test ebenfalls der 5 Elemente Testkasten, diverse Blockaden, Belastungen mit Impfstoffen, Metallen, Inhalationsallergenen und speziellen Testung, je nach Erkrankung enthalten.

Wer dazu noch Fragen hat, sich unsicher ist, tritt einfach direkt mit mir in Kontakt über folgende Daten:

Handy 0173-7201579

Direkter Kontakt HIER KLICKEN

Für Zusenden von FRAGEBOGEN UND PROBE HIER KLICKEN (hier bitte bis Mitternacht zusätzliche Nachricht über Mail oder Handy, damit ich weiß, dass eine Probe unterwegs ist vom Aktionstag, da die Zusendung in der Regel ja 1-2 Tage dauert)

Jemand weiß nicht so genau was Bioresonanz ist. Möchte vorher eine kostenlose unverbindliche Beratung. Auch das ist möglich.

Dann über das KONTAKTFORMULAR mit mir in Kontakt treten.

Ich freue mich auf Eure Nachrichten.

Sonnige Grüße

Eure Ursula Gerhard

Freude Spaß und das Leben genießen

Freude Spaß und das Leben genießen in der Heilpraxis Ihr Vitalpunkt in Berlin aus aktuellem Anlass

Freude Spaß und das Leben genießen - Ihr Vitalpunkt

Freude Spaß und das Leben genießen – Ihr Vitalpunkt

Gerade heute zitierte ich genau diese Worte: Freude Spaß und das Leben genießen. So entsteht aus aktuellem Anlass dieser Blogartikel. Immer wieder bekomme ich Anfragen dieser Art. Können sie mir garantiert helfen, nur dann komme ich.

Wenn dies alles immer so einfach wäre. Wer mich kennt, weiß, dass ich solche Aussagen nicht tätige, sondern eher für Aufklärung und ein vernünftiges Vorgespräch bin. Wer macht schon gerne irgendwelche Heilversprechen über Personen, die er noch nie gesehen hat und deren Geschichte er nicht kennt.

Da nannte ich ihr ein Beispiel: Wenn Sie eine Erkrankung haben. Es genau dafür die ultimative Pille gibt, in welcher Form auch immer. Genau dann, haben Sie auch nicht die Garantie, dass genau Sie geheilt werden. Wenn die Wahrscheinlichkeit auch groß ist.

Sondern aus meiner Sicht hängt jeder Erkrankung in der Regel von mehreren Faktoren ab. So ist es auch mit dem Thema Heilung. Dies hatten wir ja gerade in den beiden vorherigen Blogartikel zum Thema Gefühle bzw. Emotionen heilen.

Natürlich kann ich die Unsicherheit vieler Menschen verstehen, die bereits schon so viel versucht haben. Außerdem je mehr Meinungen man sich einholt, umso unterschiedliche Interpretationen bekommt man serviert.

Direkte unverbindliche Beratung HIER KLICKEN

Freude Spaß und das Leben genießen

Freude Spaß und das Leben genießen - Ihr Vitalpunkt

Freude Spaß und das Leben genießen – Ihr Vitalpunkt

Deshalb ist gerade bei so einem schönen Wetter die beste Heilung, dass Leben zu genießen und mit Freude, Spaß und Begeisterung durchs Leben zu gehen.

Wenn jemand chronisch krank ist, ist dies sicherlich eine besondere Herausforderung. Allerdings den ganzen Tag zu Hause zu sitzen und Trübsal zu blasen, führt auf jeden Fall auch nicht zum Erfolg.

Die Woche hatte ich eine Patientin, die im Moment von einer Erkrankung in die andere schlittert. Wir kennen uns schon sehr lange. Und genauso ergab ein Wort das andere. Sie erzählte von Ihrem Urlaub. Wir kamen in diesem Zusammenhang unweigerlich auf mein Lieblingsthema Griechenland, Roller fahren, Freiheit genießen, Sonne Strand Meer.

Da schilderte meine Patientin eine Situation, bei der wir beide so schallend lachen mussten, dass Ihre Schmerzen schon weg waren, bevor wir angefangen hatten zu therapieren.

Also in diesem Sinne möchte ich an dem heutigen schönen Tag alle Menschen und Leser meines Blogs auffordern mit viel Spaß und Freude den Sommer zu genießen. Gerade in der heutigen Zeit ist nicht alles Positiv, was dort draußen in der Welt so passiert. Umso wichtiger ist es, dennoch einmal die Seele baumeln zu lassen und das ein oder andere freudige Ereignis mit anderen Menschen zu teilen. Auch Lachen steigert die Abwehr und fördert die Gesundheit.

Sie haben Fragen zu der ein oder anderen Erkrankung, dann sprechen Sie mich an:

Meine Kontaktdaten:

Telefon 030-3378338

Handy 0173-7201579

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Testung mit der Bioresonanz HIER KLICKEN

Fragebogen zum Einsenden einer Probe und Testung mit der Bioresonanz HIER KLICKEN

 

Emotionen heilen mit den 5 Elementen

Emotionen heilen nach den 5 Elementen der traditionell chinesischen Medizin. Heilpraxis Ursula Gerhard in Berlin Spandau. Auf das richtige Gefühl kommt es an:

Wie in meinem letzten Blogbeitrag schon geschrieben, Emotionen heilen. Heute möchte ich dies mal aus der Sicht der 5 Elemente Lehre der traditionell chinesischen Medizin betrachten.

Die 5 Elemente Lehre ist dabei ein Betrachtungsmodell, was überall im Leben angewandt werden kann. Ob auf die Vegetation bezogen, die Gesundheit, die Emotionen oder die einzelnen Lebensabschnitte. Auch der berufliche Alltag und Erfolg kann man aus Sicht der 5 Elemente Lehre betrachtet werden.

So stehen die 5 Wandlungsphasen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser für Frühjahr, Sommer, Spätsommer, Herbst und Winter.

Jedem Element werden aber auch die entsprechenden Organe und die dazu gehörigen Emotionen zugeordnet. Deshalb spricht die TCM von den 5 Geistesgiften Wut, Hass, Neid, Geiz und Angst.

Emotionen heilen:

Wer diese 5 Worte einmal aufsaugt und in sich hineinspüren lässt wird feststellen: Es fühlt sich nicht wirklich gut an

Wenn wir uns vorstellen, wir haben zu Hause oder im Büro ein Bild an der Wand hängen und schauen uns dieses Bild jeden Tag an. Es enthält die Worte: Wut – Hass – Neid – Geiz – Angst. Außerdem lassen wir uns vom Arzt wegen irgendeines Problems behandeln. Dafür bekommen wir Tabletten, schlucken diese jeden Tag und schauen dieses Bild an.

Emotionen heilen mit den 5 Elementen der TCM

Emotionen heilen mit den 5 Elementen der TCM

Fazit: meine ganz persönliche Meinung. So kann keiner gesund werden.

Natürlich gibt es gewissen Situationen im Leben, wo es gut ist wütend zu  sein.  Wenn gerade jemand versucht einen übers Ohr zu hauen oder der Nachbar versucht einen zu ärgern, muss man sich darüber ja nicht gerade freuen. Allerdings stellt sich dann immer die Frage, in wieweit lasse ich mich den ganzen Tag von diesen destruktiven Emotionen leiten oder komme wieder in meine Balance.

Jeder entscheidet selbst:

So ist es mit allen Dingen im Leben. Wir haben immer die freie Wahl zu entscheiden. Können den ganzen Tag negative destruktive Gefühle haben. Und dürfen uns aber auch für das Gegenteil entscheiden.

Jeder darf also selbst da hinein fühlen, welches der beiden Bilder ihm besser gefällt.

Statt in Wut, Hass, Neid, Geiz und Angst zu leben geht es auch anders:

Jeder kann sich selbst vorstellen, wie es sich anfühlt ein Bild an der Wand hängen zu haben mit folgenden Worten: MUT – FREUDE – MITGEFÜHL – GELASSENHEIT – VERTRAUEN.

Emotionen heilen mit den 5 Elementen der TCM

Emotionen heilen mit den 5 Elementen der TCM

Ich hoffe jeder konnte einmal kurz hineinspüren, wie sich für ihn das ein oder andere Bild anfühlt. Natürlich befindet sich niemand den ganzen Tag in voller Freude und totaler emotionaler Balance. Es gibt immer Höhen und Tiefen im Leben.

Dennoch spielt es für unser Leben, sowohl im privaten, wie auch geschäftlichen Bereich eine ganz entscheidende Rolle, wie wir uns fühlen. „Emotionale Balance“ klingt toll. Es kann in der einen oder anderen Lebenslage allerdings eine Herausforderung sein in seine eigene innere Mitte zu kommen.

Gerade deshalb beziehe ich in meine Therapie immer die persönliche Lebenssituation und psychologischen Aspekte und gerade die Emotionen mit ein.

Es gibt viele Möglichkeiten in kleinen Schritten etwas für sich im Alltag zu tun und nicht nur im permanenten Stress zu leben und trotz gewisser Vorfälle wieder in die Balance zu kommen.

Sprechen Sie mich einfach an.

Ich freue mich auf Sie.

Ganze herzliche Grüße

Ihr Vitalpunkt

Ursula Gerhard

Kontaktdaten:

Die richtigen Gefühle heilen den Körper

Das ist total einfach, die richtigen Gefühle heilen den Körper und Gesundheit entsteht durch die passenden Emotionen in der Heilpraxis Ihr Vitalpunkt für Allergie Stoffwechsel Bioresonanz

Die richtigen Gefühle heilen den Körper

Die richtigen Gefühle heilen den Körper

Die richtigen Gefühle heilen den Körper. Na super, wenn das Leben doch so einfach wäre. Wir müssen uns nur in die richtige emotionale Stimmung bringen und alle gesundheitlichen Probleme lösen sich von selbst.

Ganz so einfach ist es wohl eher nicht. Allerdings ist natürlich schon lange bekannt aus der traditionell chinesischen Medizin, dass auch die Emotionen im Rahmen der Gesundheit eine entscheidende Rolle spielen.

Auch die Schulmediziner haben schon lange im Rahmen der Psychosomatik dieses Problem erkannt. Wobei natürlich aus meiner persönlichen Sicht dieses Thema immer gerne unter den Tisch gekehrt wird. Dabei nicht nur von Seiten der Therapeuten, sondern auch von Seiten der Patienten.

Weitere Beratung und direkten Kontakt HIER KLICKEN!

Trotz gesunder Lebensweise krank

Anlass für diesen Artikel ist ein Bericht von einer Bekannten. Sie ist seit Jahren verheiratet und hat einen Ehemann, der Mr. Gesundheitsapostel persönlich ist. Ob gefiltertes energetisiertes Wasser, gesunde biologische der Jahreszeit entsprechend angepasste Ernährung oder auch jeden Tag Sport treiben, mehrmals am Tag meditieren. Alle diese Dinge gehörten ganz strikt in sein tägliches Programm.

Das ist einfach absolut vorbildlich. Sie dagegen ebenfalls total Gesundheitsbewusst, allerdings mit einer viel größeren Portion Lebensfreude. Wenn er dann mal wieder an manchen Stellen übertrieben hat und über das letzte Molekül im Essen diskutieren wollte und darüber was man essen darf und auf jeden Fall lassen muss, kam von ihr häufig die Antwort:

„Statt über so eine Kleinigkeit zu diskutieren, würde ich lieber jetzt mit meinen Freundinnen fröhlich im Fastfood Restaurant sitzen und sogar wissentlich Ungesundes zu mir nehmen. Dafür hätte ich allerdings jede Menge Spaß.“

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Leider hat Ihr Mann dies nicht verstanden. Ausgerechnet dieser Herr ist jetzt schwer an einem Tumor erkrankt.

Die Macht der Gedanken und Emotionen

Es ist mittlerweile aus der Quantenphysik und aus vielen wissenschaftlichen Untersuchungen bekannt, dass auch die Gefühle und unsere Gedanken einen entscheidenden Faktor auf unser Leben haben. Ob es um das Thema Gesundheit geht oder auch im Leben das gewünschte Ziel zu erreichen, wichtig sind unsere Gedanken und was wir dabei fühlen.

Deshalb ist an dem so salopp dahin geschriebenen Spruch „die richtigen Gefühle heilen unseren Körper“ auf jeden Fall etwas Wahres dran.

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Die Dosis macht es:

Manche Menschen machen sich überhaupt keine Gedanken über Ihre Gesundheit und schaufeln alles unkontrolliert in Ihren Körper. Die anderen dagegen übertreiben es mit dem Thema Gesundheit und vergessen dabei zu leben.

Wie in der Medizin immer entscheidend ist die Dosis. Den passenden Weg der Mitte finden. Darauf kommt es an.

Natürlich unterstütze ich gerne die Menschen mit meinem Bioresonanzgerät. Kläre sie auf, wie ich sie begleitend mit der Bioresonanz zur entsprechenden Thematik behandeln kann.  Dennoch versuche ich neben der Therapie den ganzen Lebensalltag und die psychologischen Aspekte mit einzubeziehen.

Deshalb gilt:

Gesundheitsbewusst mit einer guten Ernährung, Atmung, Bewegung, Entspannung, ausreichend Schlaf und der passenden Balance im Leben ist wichtig. Der Spaß, die Freude und auch einmal über die Stränge schlagen darf ebenfalls dabei sein.

Ewig im emotionalen Stress zu leben macht auf jeden Fall krank.

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Wie die TCM dies sieht folgt in einem meiner nächsten Artikel.

In diesem Sinne

Wünsche ich allen eine emotional stressfreie und entspannte Zeit.

Ganz herzliche Grüße

Ihr Vitalpunkt

Ursula Gerhard

Beratung und für weitere Fragen:

 

1 2 3 7
Heilpraktiker Spandau

Dr. Ursula Gerhard
Heilpraktikerin und Tierärztin
Telefon: 030-3378338
Mobil: 0173-7201579
gerhard@ihr-vitalpunkt.de

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